Kategorie Gesunde Ernährung

Essen im September
Gesunde Ernährung

Essen im September

Vor langer Zeit glaubten unsere Vorfahren, dass jedes Produkt seine eigene Jahreszeit hat. Menschen, die ihren Gesundheitszustand und ihre Arbeitsfähigkeit überwachten, versuchten, diese Regel einzuhalten. Moderne Experten unterstützen diese Tatsache voll und ganz. Während des ganzen Sommers nimmt unser Körper viele verschiedene Vitamine und Sonnenwärme auf, weshalb es sich lohnt, im September „kalte Speisen“ vorzuziehen.

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Das Weißmehl: Weißbrot ist gefährlich

Ein Bäcker mit gestärkter Kappe knetet einen Teig aus perfektem Weißmehl - und holt dann stolz hohe Brote mit einer goldenen, knusprigen Kruste und einer schneeweißen, üppigen Krume aus dem Ofen. Natürlich ist dieses Werbebild vielen von uns vertraut. Brot aus dem Mehl "Schneewittchen" sieht wirklich sehr ästhetisch aus.
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Was bedeutet "Nicht-GVO" -Kennzeichnung?

Jede zweite Person nimmt die Inschrift "ohne GVO" als eine Art Signal wahr - "es ist notwendig zu nehmen." Wie die Umfrage zeigt, ist der Prozentsatz derjenigen, die tatsächlich verstehen, was die GVO-Abkürzung bedeutet, recht gering. Noch weniger Menschen verstehen, was sich hinter dem Etikett "Nicht-GVO" verbirgt, auf welchen Produkten dieses Etikett stehen kann. Bedeutet das Fehlen der Bezeichnung, dass das Produkt notwendigerweise genau dieses GVO enthält und ob es notwendig ist, Angst davor zu haben.
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Pastete

Die Pastete galt zunächst als Delikatesse, die nur zu besonderen Anlässen auf den Tisch kam. Heutzutage gibt es viele vereinfachte Versionen von Rindfleisch, Schweineleber und Pute, die dank der Schritt-für-Schritt-Anleitung einfach zu Hause zuzubereiten sind. Jetzt wird das Gericht nicht nur aus Huhn und anderen Geflügelleber hergestellt.
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Essen seit Monaten

Da sich das Wetter auf der ganzen Welt ändert, wird die Ernährung mit frischen, erschwinglichen saisonalen Produkten gefüllt. Jede Saison bietet viele wundervolle frische Produkte - eine großartige Gelegenheit, neue Rezepte auszuprobieren und zu probieren oder alte zu verarbeiten, um mehr saisonales Obst und Gemüse einzubeziehen.
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Essen im August

Im August sollten Lebensmittel auf besondere Weise verteilt werden, da viele Produkte aufgrund der konstant erhöhten Temperatur vom Körper einfach nicht wahrgenommen werden. Es ist besser, sich in dieser Zeit mit Obst und Gemüse zu umgeben. Ändern Sie nicht nur die Ernährung, sondern auch den Rhythmus des Lebens. Daher sollten Sie Produkte sorgfältig auswählen, da Sie weniger Kalorien und mehr Flüssigkeit benötigen.
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Gefährliche Lebensmittel, die Menschen aus irgendeinem Grund essen

Menschen essen oft schädliche Lebensmittel, da sie schmackhaft sind und eher als für die menschliche Gesundheit unbrauchbar eingestuft werden sollten. Manchmal tauchen jedoch wirklich einzigartige Produkte auf den Tischen der Menschen auf - es gibt immer noch solche, die schrecklich schmeckende Gerichte zu sich nehmen, die der Gesundheit erheblichen Schaden zufügen und sogar töten können.
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